Auf einen Blick.

Gezieltes Training und äußere Anwendungen, um Bewegungs- und Funktionsfähigkeit wiederherzustellen, zu verbessern und zu erhalten.

Sanftes Lösen von Blockaden durch Ziehen, Dehnen oder Drehen – für ein besseres Zusammenspiel von Gelenken, Muskeln und Nerven.

Unterstützt das Lymphsystem bei Schwellungen und Entzündungen und fördert den Abtransport von Gewebeflüssigkeit.

Elastisches Tape, das Schmerzen lindern, Muskelspannung lösen und den Lymphabfluss unterstützen kann – ohne die Bewegung einzuschränken.

Lockert verspannte Muskulatur, besonders im Rücken, fördert die Durchblutung und regt den Lymphfluss an.

Eine volle Stunde zum Loslassen – tiefenwirksame Griffe vom Nacken bis zu den Füßen.

Tiefe, intensive Massage vor oder nach dem Sport und in der Reha. Zum Abschluss wird ein Kinesio-Tape angelegt.

Massage definierter Zonen am Fuß; lockert das Fußgewebe und wird ganzheitlich eingesetzt.

Tiefenentspannend mit ätherischen Ölen – Rose, Energie, Relax oder Balance.

Schröpfköpfe erzeugen auf geölter Haut einen Unterdruck – anregend und durchblutungsfördernd.

Warmer Vulkanschlamm (ca. 60 °C) – entspannt, fördert die Durchblutung und bereitet auf die Massage vor.

Infrarot-Wärme, häufig kombiniert mit oder vorbereitend zu anderen Behandlungen.

Training unter Anleitung von Physiotherapeuten und Trainern, mit individuellem Plan für Kraft und Herz-Kreislauf. Ideal für Einsteiger und nach Verletzungen.

Yoga, Reha-Sport, Beckenbodentraining und Rückbildung – Plätze buchen Sie online im Kursplan.